Een goede poetsbeurt is pas compleet als je ook tussen de tanden reinigt. We noemen dit een interdentale reiniging.
Afhankelijk van de ruimte tussen de tanden kan je drie verschillende manieren onderscheiden:
- weinig plaats: flossen (tandzijde of dentaltape)
- een beetje plaats: tandenstokers
- variabele spaties: interdentale borstels of ragers
Flosdraad
Floss is tanddraad, al dan niet voorzien van een laagje was. ‘Gewaste’ floss glijdt makkelijker tussen de tanden, en rafelt minder; ‘ongewaxte’ neemt meer plak mee. Er bestaan heel wat variaties: de gewone dunne flossdraad, de lintvormige ‘tape’ en de dikke superfloss. Naargelang de beschikbare ruimte en de persoonlijke smaak zijn dit uitstekende middelen om interdentaal te reinigen.
Hoe gebruik ik de flossdraad?
Met een stukje draad van ongeveer 40 cm strak gespannen tussen de vingers van beide handen, wordt de ruimte tussen de tanden met een heen-en-weergaande beweging gereinigd.
Ga voorzichtig met horizontale zagende bewegingen naar het tandvlees toe en daarna terug naar boven.
Herhaal dit tussen alle andere tanden.
Tandenstokers
Een goede tandenstoker is uit speciaal hout gemaakt, dat niet splintert of breekt en verweekt door nat te worden. Hij is wigvormig, driehoekig in doorsnede en past in de driehoekige ruimte tussen de tanden.
Hoe gebruik ik tandenstokers?
Ga tussen de tanden met de platte kant van de tandenstoker naar het tandvlees gericht.
Herhaal dit enkele keren per tand en dit tussen alle tanden.
Interdentale borstels of ragers
Interdentale borsteltjes of ragertjes zijn bijzonder geschikt om wat grotere tussentandruimtes te reinigen en onder brugelementen.
Ze bestaan in verschillende vormen en dikten. Vraag hierover advies aan je tandarts.
Hoe gebruik ik interdentale borsteltjes?
Interdentale borsteltjes worden gebruikt zoals een tandenstoker. Poets enkel malen met het borsteltje tussen de tanden.
Spoel het borsteltje af, maak het droog. Een interdentaal borsteltje hoef je niet te vervangen na iedere poetsbeurt.